Gioco responsabile e come trovare sostegno

Considera l’effetto del gioco sulle tue finanze, sul tempo a disposizione, sulle relazioni e sul benessere, non solo il fatto che a volte tu vinca. I seguenti segnali sono motivi per fare una pausa e chiedere aiuto; non costituiscono una diagnosi.

• Spendere più denaro o più tempo a giocare di quanto intendessi.
• Cercare di recuperare le perdite continuando a giocare o aumentando le puntate.
• Prendere denaro in prestito, usare credito o non pagare bollette essenziali per finanziare il gioco.
• Nascondere l’attività di gioco o non essere sinceri sulle spese.
• Trascurare il lavoro, lo studio, le relazioni, il sonno o altri interessi.
• Provare angoscia o irritabilità quando si cerca di smettere.
• Superare ripetutamente i limiti o tornare a giocare dopo aver deciso di fare una pausa.

Il gioco non è una fonte di reddito affidabile né un modo per risolvere i debiti. Un budget non può rendere sicuro il gioco, ma limiti chiari possono aiutarti a capire quando fermarti. Scegliere di non giocare evita le perdite di gioco.

• Tieni affitto, cibo, bollette, risparmi e altri fondi essenziali separati da qualsiasi budget destinato al gioco.
• Prendi in considerazione solo denaro che puoi permetterti di perdere. Non prendere denaro in prestito né usare credito per giocare.
• Decidi quando fermarti prima di iniziare e usa una sveglia o un altro promemoria lontano dal gioco.
• Tieni traccia dei depositi, dei prelievi e del tempo trascorso a giocare, invece di affidarti alla memoria.
• Non aumentare il budget né prolungare una sessione per recuperare le perdite.
• Evita di giocare se sei in preda a un disagio, sotto l’effetto di alcol o altre sostanze, o se non riesci a prendere decisioni ponderate.

Se continui a ignorare i tuoi limiti, valuta di smettere invece di stabilirne uno più ampio. Restrizioni pratiche e sostegno esterno possono essere più utili che affidarsi soltanto alla forza di volontà.

Gli strumenti e le procedure di Parivo per il gioco responsabile non sono documentati in questa guida. Le opzioni seguenti sono misure generali da chiedere, non funzioni di Parivo confermate. Disponibilità, regole di attivazione e copertura dipendono dall’operatore, dal servizio e dal paese.

Come richiedere l’autoesclusione

In Svizzera, solo i casinò online con licenza svizzera possono operare e fare pubblicità; i siti senza licenza sono bloccati. I sistemi di autoesclusione e il loro ambito possono variare. Non dare per scontato che l’esclusione da un singolo operatore copra anche altri siti di gioco.

1. Usa i controlli del conto dell’operatore o i suoi recapiti verificati e richiedi esplicitamente l’autoesclusione, invece di limitarti a chiedere la chiusura del conto.
2. Chiedi quando diventerà effettiva, quali conti copre e come verranno gestiti i fondi rimanenti.
3. Conserva la conferma scritta e chiedi che venga interrotto l’invio di comunicazioni promozionali sul gioco.
4. Verifica presso l’autorità di regolamentazione locale o il servizio sanitario pubblico se esiste un sistema di esclusione più ampio. Se opportuno, aggiungi restrizioni sui pagamenti o sui dispositivi.

Scegli servizi del tuo paese o della tua regione. Lingua, requisiti di accesso, orari di apertura e modalità di riservatezza possono variare. Verifica direttamente questi dettagli prima di condividere informazioni sensibili.

• In Svizzera puoi rivolgerti a SOS Spielsucht al numero 0800 040 080 per ricevere supporto sul gioco.
• Chiedi a un professionista dell’assistenza sanitaria di base informazioni sui servizi locali di consulenza o specializzati nel gioco.
• Se il gioco ha influito sulle bollette, sui prestiti o sulle spese essenziali, cerca una consulenza indipendente sui debiti.
• Verifica se i servizi locali offrono sostegno a partner, familiari e altre persone coinvolte nel gioco altrui.
• Verifica i recapiti sul sito ufficiale dell’organizzazione, anziché affidarti ad annunci o messaggi non richiesti.

Aiutare un’altra persona

Scegli un momento tranquillo per spiegare ciò che hai notato, senza accusare. Offriti di aiutarla a trovare sostegno, ma stabilisci limiti rispetto al prestare denaro o coprire le perdite. Proteggi le tue finanze essenziali e chiedi aiuto anche per te. Non devi affrontare da solo il gioco di un’altra persona.

Parivo.bet è pubblicato da SmgTev come sito informativo indipendente per adulti che hanno raggiunto l’età legale per giocare. Non è il casinò e non ha accesso ai conti dei giocatori. Queste indicazioni non sostituiscono il supporto professionale individuale. Non inviarci password, documenti d’identità o dati di pagamento.

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